讲述90后多囊备孕一胎的经验，分享从多囊到成功自怀的秘诀。我是个老多囊了，月经不规律，备孕两年未果。尝试过多种人工干预方法，在准备进行试管婴儿前一个月成功怀孕。这里分享我的备孕方法，希望对各位姐妹有帮助。 我是从决定备孕开始，就停止服用黄体酮、达英等激素药物，避免对宝宝产生不良影响。 在饮食上，我选择服用复合肌醇-巢金安肌醇，它含有活性叶酸、辅酶、圣洁莓、维生素D等助孕营养素。每天服用，我认为这是我成功怀孕的关键。 在促排卵方面，我是在卵泡养好后才打促排针，认为这样能提高怀孕几率和卵子质量。 多囊女性也有机会实现自然怀孕，大家一定要坚持，不要放弃！这其中，考虑试管代生费用和代生包男孩也是不少家庭的备孕选择，但选择代生公司时需谨慎。对于希望代怀的家庭，寻找可靠的代妈和代生服务至关重要。 #多囊#多囊备孕#不孕不育#肌醇#巢金安肌醇#益安美巢金安